潜规则 经历如何做事实记录
事实时间线应记录可确认的时间范围、场景、参与角色、原话要点、后续决定和现存材料，并分别标注亲历、转述与推测。记不清的部分应写“不确定”，不要为了完整而补造细节。
信息栏目
潜规则 证据保存方法
本栏目强调原始记录、事实与推测分离、保管边界和真实性，不鼓励秘密取证或传播他人材料。
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事实记录与证据保存
潜规则 证据怎样安全保存
只保存与自身经历和合规求助直接相关的必要材料，保留原始形态与来源说明，限制访问和副本数量，并先确认所在环境对记录、保密和设备使用的要求。不要为取证而侵入他人账户、设备或私密空间。